3. März 2024 Ihr unabhängiges Lifestyle Magazin L4U
sommerdrinks mit melone

Sommerdrinks mit Melone!

Gibt es etwas Erfrischenderes als Wassermelone? Hier kommt unsere beste Ideen für Sommerdrinks mit Melone. Eine Variante, die kühlende Melone einmal anders zu geniessen.

An alle Wassermelonen-Liebhaber!

Was gibt es Erfrischenderes als den süssen, saftigen Geschmack der Wassermelone? Sie schmeckt nach Poolpartys, nach Sommersonne, Flip-Flops und frisch gemähtem Gras im Garten. Warum also nicht diesen unbeschwerten Geschmack in ein paar kühle Sommerdrinks einbringen, um die sommerliche Stimmung aufrechtzuerhalten?

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Die L4U Redaktion hat sich hingesetzt, und die beste Rezeptidee für Sommerdrinks mit Melone zu kreieren. Auf dem Weg dorthin haben wir einige probiert und unseren Gewinner gefunden! Wassermelone eignet sich perfekt für kalte Cocktails, aber auch für Smoothies oder einfach nur als Saft, der mit einem Strohhalm getrunken wird. Durch ihre leuchtend rosa Farbe sieht sie ausserdem unglaublich schick aus.

Was sind die Vorteile der Wassermelone?

Ein Nebeneffekt all dieser Ideen für Sommerdrinks mit Melone: Sie sind voller Nährstoffe! Die Wassermelone ist ein gesundes Lebensmittel: Auch wenn Sie nur ein wenig davon in Getränken zu sich nehmen, können Sie den Rest des Wassermelonenfleischs naschen, um sie in grösseren Mengen zu geniessen. Und wenn Sie diesen Sommerdrink ohne Alkohol konsumieren, umso besser. Hier sind einige Pluspunkte der Wassermelone:

Wassermelone enthält viel Lycopin, ein Antioxidant, das Studien zufolge dazu beitragen kann, das Krebs- und Diabetesrisiko im Rahmen einer gesunden Lebensweise zu senken. Die Wassermelone enthält mehr Lycopin als jedes andere Gemüse! Darüber hinaus enthält sie viel Vitamin A, Vitamin C und Kalium. Natürlich besteht die Wassermelone zum grössten Teil aus Wasser und ist daher sehr feuchtigkeitsspendend. Ein sehr kalorienarmes Lebensmittel mit natürlicher Süsse, das bei jeder Diät mithält. Vorausgesetzt es ist Sommer und sie sind günstig zu haben oder wachsen im Garten.

Fruchtig frische Sommerdrinks mit Melone und Zitrone!

Limonade mit echten Zitronen hat einen spritzig fruchtigen Geschmack, der unvergleichlich ist. Hier ist eine sommerliche Variante, die es in sich hat: Wassermelonenlimonade! Eine reife, saftige Melone ist in Kombination mit Zitrusfrüchten die absolute Perfektion. Wir haben sie bereits probiert und sind der Meinung: Es ist eine der besten Sommerdrinks mit Melone in dieser Saison.

Das brauchen Sie für die Wassermelonen-Limonade

Wir bevorzugen eine schnelle Limonade, die sich in 5 Minuten zubereiten lässt. Alles, was Sie für dieses Rezept brauchen, sind ein paar einfache Zutaten und einen Mixer.

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  • eine reife Wassermelone
  • Zitronensaft zweier frischer Zitronen
  • eine Limone zur Dekoration
  • etwas Zucker oder fertiger Sirup
  • Gecrushtes Eis

Die Melone eine Nacht in den Kühlschrank legen. Dann das Fleisch der Wassermelone in der Küchenmaschine pürieren, den Zitronensaft und etwas Zucker hinzugeben. Gecrashtes Eis hinzugeben, mit dünnen Limonenscheiben garnieren, fertig!

Sommerdrinks ohne Alkohol

sommerdrinks mit melone!