Aufräumen: Deshalb ist jetzt der richtige Moment, um anzufangen
November fühlt sich oft wie eine ruhige Brücke an. Die Tage werden kürzer, das Wetter kühler, und es gibt diesen
... weiterlesenKompass für ein selbstbestimmtes Leben
Im Lifestyle Magazin Lifestyle4unique finden Sie regelmässig Beiträge zur Gesundheit. Als Gesundheitsberaterin schreibe ich Artikel aus der ganzheitlichen Perspektive. Was das praktisch bedeutet, lässt sich schnell am Beispiel „Kopfschmerzen“ erklären.
In der ganzheitlichen Heilweise wird auf breiter Ebene nach den Ursachen der Kopfschmerzen gesucht, um sie anschliessend zu heilen. In Frage kommen: Flüssigkeitsmangel, unentdeckte Allergien, niedriger Blutzucker, Rückenprobleme, seelische Probleme, Alkohol etc.
In der ganzheitlichen Sichtweise geht es vor allem darum, Krankheitserscheinungen langfristig zu heilen oder zu beseitigen. Bildlich gesprochen wird an der Wurzel (also der Ursache) gearbeitet, um den Menschen zur Gesundheit zu führen. Es werden nicht die kranken Blätter abgezupft, denn so wäre die Ursache nicht beseitigt.
Eigenverantwortung ist ein besonderer Punkt, auf den ich als Herausgeberin des L4U Magazins grossen Wert lege. Denn die eigene Gesundheit liegt in der Hand des Einzelnen. Freuen Sie sich auf spannende Beiträge hier im Magazin!
November fühlt sich oft wie eine ruhige Brücke an. Die Tage werden kürzer, das Wetter kühler, und es gibt diesen
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